重生之权贵_第87节 首页

字体:      护眼 关灯

上一页 目录 下一章

   第87节 (第2/2页)

来,那是下定决心要做一番不凡的业绩,任前面是刀山火海,险峰万里,他也要走下去。

    夏擎天沉思片刻,挠了挠头,道:“功夫我是会,可是我不会教啊,从来当学生,没当过老师,让我想想……”

    接过夏小洛的手中的大茶缸,喝了一口凉白开,道:“先练扎马步吧!”

    夏小洛大为不满,轻蔑道:“马步?这也太没技术含量了吧?”

    夏擎天正色道:“你可不要小看马步,少林拳基本功是站桩,桩有马步桩、椅子桩、丁字桩……马步是少林拳最基本的桩步,俺师傅说了‘入门先站三年桩’、‘要学打先扎马’。”

    此话所言非虚,马步蹲得好,可壮肾腰,强筋补气,调节精气神,而且下盘稳固,平衡能力好,不易被人打倒,还能提升身体的反应能力。

    所谓“练拳不练功,到老一场空”,意指空学那些拳谱套路的招式,而没有实际进行全身肌肉的重力与耐力训练,最终将会沦为花拳绣腿。

    夏小洛其实是想练些速成的招数,比如“一招制敌”之类的,可以以更加装逼的姿态削装逼犯。

    不过,想想自己从来不惹事,不愿意主动踩人,也不会有人找自己麻烦,先练习一下扎马步强身健体也不错。

    他重重地点了一下头,道:“好,我听哥的。”

    扎马步的姿势并不复杂,双脚分开略宽于肩,采半蹲姿态,因姿势有如骑马一般,而且如桩柱般稳固,就行了。

    夏小洛扎着马步,夏擎天往旁边的躺椅上一躺,拿起一本夏小洛带回来的《射雕英雄传》看了起来,悠闲得很。

    夏小洛可就没那么轻松了。

    初开始还没有什么感觉,二十分钟以后,夏小洛越来越难受,越来越吃力,不过,刚刚大话说在前面了,他也只能咬牙坚持。又过了五分钟,却再也忍受不住,仰面摔倒在地,已然是满头大汗,浑身酸痛。

    有几分恼怒地道:“哥,练习这有啥用啊?能打人么?”

    夏擎天把书往旁边一扔,威严地道:“你站起来,扎个马步!”

    夏小洛双手撑地,爬了起来,按照刚刚指导的姿势,扎了马步,夏擎天冷不丁地一腿扫了过去,夏小洛摔倒在地。

    “你!……”夏小洛刚想发作。

    夏擎天目光凛然地看了他一眼,道:“你踢我试试。”

    说着,扎了一个马步,夏小洛攒足了劲儿扫了过去,夏擎天如同泰山一般岿然不动。

    “你过来搬我的腿!”夏擎天道,正好夏二狗也走了过来,前者又道,“二狗,你一起来。”

    夏二狗嘴撇着,道:“你又卖弄你的功夫呢!”

    不过他还是依言走了上去,两人一人搬着夏擎天的一条腿,却是使出浑身解数,他都纹丝不动。

    夏二狗放弃了努力,道:“又不是没试过,咱村儿三四个壮汉都弄不你,何况我俩?”

    夏擎天收身站起,道:“这就是马步的功劳!”

    “想不到还有这等功效。”夏小洛心中惊喜,又讥笑夏二狗道,“二狗,你不是也在少林寺练过么?”

    “咱专修猴拳好不好?形意拳的一种,这等蛮力有啥意思。”夏二狗不屑地道。

    “什么时候练习到我这个程度的时候,什么时候算过了这关,没练成之前,每天都要扎马步!”

    撂下一句话,夏擎天去服装厂去了。



加入书签 我的书架

上一页 目录 下一章